máy đo huyết áp

scoll
scoll
Sản phẩm khác

Chuyên mục » Chế độ dinh dưỡng

Cây sả là một loại gia vị mang lại sự thơm ngon hấp dẫn cho rất nhiều món ăn,ngoài công dụng trên thì nó còn là loại cây mang nhiều lợi ích cho sức khỏe con người như hỗ trợ tiêu hóa, chống ung thư, giảm đau, giảm huyết áp…

>>Cải thiện mỡ máu, tiểu đường, béo phì nhờ gạo lứt 

>>Những món ăn – bài thuốc trị mỡ máu cao, đái tháo đường, xơ vữa động mạch từ dưa leo 

1.      Chống sốt

Các cơn sốt rét, cúm cảm lạnh có thể điều trị bằng cách sử dụng sả. Đây là một phương pháp vô cùng đơn giản,dễ thực hiện mà không cần phải đi đến bác sĩ hay đi nhà thuốc. Chúng ta có thể làm hạ các cơn sốt và trị cảm bằng cách giã sả lấy nước uống hoặc ăn sống.

2.      Tác dụng làm giảm đau

Trộn một ít tinh dầu sả với gấp đôi lượng dầu dừa rồi bôi vào các chỗ đau hoặc sưng sẽ thấy giảm đáng kể các cơn đau đầu,đau cơ,đau răng,đau khớp, đau lưng hay đau nhức day thần kinh. Nếu gặp phải trường hợp đau cấp tính thì có thể uống nước sắc của sả tươi cũng làm giảm đau rất hiệu quả.

3.      Ngăn ngừa ung thư

Theo như kết quả nghiên cứu sả có thể giúp tiêu diệt các tế bào ung thư mà không làm tổn hại đến các bào quan khỏe mạnh khác do trong sả có chứa hợp chất citral. Trong các bữa ăn nên cho thêm sả vào các món ăn hoặc uống nước sả tươi thay cho các loại nước thông thường. Các nghiên cứu thấy rằng trong 100g sả thì có chứa đến 24,205 microgam beta-carotene là những chất chống oxy mạnh mẽ có thể ngăn ngừa ung thư.

4.      Giúp giảm huyết áp

Có thể làm giảm huyết áp một cách hiệu quả bằng tinh chất có trong sả, nó giúp giảm bớt nhiều vấn đề về huyết áp cũng như làm tăng tuần hoàn máu trong cơ thể. Một cốc nước sả là lựa chọn tối ưu nhất đẻ hạ huyết áp cho những ai đang trong tình trang huyết áp tăng cao.

5.      Chữa chứng rối loạn kinh nguyệt

Chứng rối loạn kinh nguyệt hay đau bụng trong khi hành kinh khiến không ít chị em phụ nữ gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt và công việc. Để hạn chế điều đó chúng ta có thể sư dụng sả làm thuốc giảm đau và điều hòa kinh nguyệt bằng cách trộn vài giọt tinh dầu sả với một ít bột tiêu đen thành hỗn hợp lỏng rồi uống, ngoài ra có thể ép sả tươi lấy dịch hoặc sắc lấy nước uống.

6.      Tốt cho hệ thần kinh

Trong một số bệnh lí như Alzheimer, Parkinson, co giật, căng thẳng, chóng mặt, run rẩy tay chân,động kinh..thì tinh dầu chứa trong sả sẽ là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị một cách có hiệu quả các rối loạn của hệ thần kinh như trên,ngoài ra sả còn giúp tăng cường và cải thiện chức năng của hệ thần kinh.

7.      Tác dụng giải độc

Bằng công dụng tăng cường số lượng và tần suất của việc bài tiết nước tiểu, sả giúp cho những độc tố không mong muốn và axit uric được thải ra ngoài, từ đó giúp cho tuyến tụy, thận, gan, đường tiêu hóa và bàng quang luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Vì vậy mà sả được xem như một loại thuốc giải độc trong cơ thể.

8.      Diệt nấm

Tinh dầu chứa trong sả có thể tiêu diệt các loại nấm và ngăn cản sự phát triển của chúng, vì vậy mà sả được dùng để chữa các bệnh nấm ở tai, mũi và vùng họng.

9.      Chống khuẩn

Các thành phần như methylisoeugenol và một số chất khác có trong sả có thể tiêu diệt vi khuẩn và ngăn chặn sự phát triển của chúng. Chính vì vậy mà sả được sử dụng trong việc ngăn chặn sự nhiễm trùng ở các vết thương, ruột kiết, dạ dày, niệu đạo, bàng quang, thành ruột, tuyến tiền liệt và thận rất hiệu quả.

10. Hỗ trợ các chức năng tiêu hóa

Để hạn chế các bệnh đau dạ dày, ợ khí chua, buồn nôn, tiêu chảy, đầy bụng chúng ta có thể sử dụng trà thay sả hoặc sử dụng các tinh dầu từ sả, và giúp giảm các vấn đề đầy hơi do sả có khả năng làm dịu các cơ dạ dày.

 

  • Inside banner 2
  • Inside banner 1
Hỗ trợ

Yahoo Messenger

Skype
Giỏ hàng
0 sản phẩm
Tổng giá tiền:
0 VNĐ
Liên kết